Любовная зависимость

Любовная зависимость, или аддикция – саморазрушающее поведение, сформированное на базе межличностных отношений.

Этот термин применим к людям, которые настойчиво добиваются возобновления прежнего уровня отношений с бывшим объектом любви. Как избавиться от любовной зависимости – этот вопрос задают себе и мужчины, и женщины.

Сложности

Проблема состоит в том, что такая зависимость:

• затрагивает преимущественно молодое поколение, влечет за собой быструю десоциализацию этих людей;
• приводит к повышению суицидального риска;
• способствует развитию других болезней;
• провоцирует аутоагрессивное поведение.

Жертвами любовной зависимости могут быть как мужчины, так и женщины, все дело в характерных чертах отдельной личности, но чаще с этим сталкивается женский пол. Любовный аддикт уделяет очень много внимания и времени объекту привязанности. Для него перестают существовать другие интересы, близкие люди, работа. Он забывает о себе, своем здоровье, а также испытывает сильный страх брошенности, основой которого есть глубинный страх быть собой и иметь серьезную любовную связь.

По мере усиления симптомов начинает проявляться все большая взыскательность к партнеру касательно необходимости постоянного пребывания в его обществе, решения всех проблем. Если объект любви не соответствует ожиданиям, возникает недовольство и гнев, что в дальнейшем может спровоцировать разрыв отношений. Часто такая связь заканчивается шантажом и угрозами.

Дискомфорт

Это деструктивное состояние похоже на зависимость от наркотиков, его нередко принимают за истинную любовь. Но в отличие от нормальных отношений аддикция несет множество отрицательных эмоций: страх, недоверие, беспокойство, ревность, неуверенность в себе.

Зависимый человек всеми силами пытается завоевать любовь, но он только отдает, ничего не получая обратно. В любви взаимоотношения создаются на равных позициях, они не отменяют внутренней независимости.

Любящим людям по-настоящему хорошо как вместе, так и по отдельности. При зависимости же на первых этапах комфортно вместе, но безрадостно друг без друга, а позже – одинаково плохо и вместе, и врозь. Такие отношения имеют кратковременный характер, но при определенных обстоятельствах (жалость, расчет) могут переходить в семейный союз, только усугубляя страдания. Тогда зависимость затягивается на годы и превращается в болезнь, требующую лечения. Она тормозит саморазвитие, а также заставляет деградировать обоих партнеров.

Причины появления

Фундамент причин появления любовной аддикции закладывается в детстве. Здесь играют важную роль семейные взаимоотношения. В зависимость попадают люди, которым в детстве не хватало родительской поддержки и тепла, или, наоборот, они подвергались слишком жесткому контролю, когда отслеживался каждый шаг. Нередко любовные аддикты вырастают в семьях, где практикуются постоянные ссоры, физическое насилие. В такой обстановке человек не может доверять своим чувствам и не удовлетворяет эмоциональные потребности, что во взрослой жизни ведет к неспособности создавать по настоящему близкие отношения.

Для того, чтобы преодолеть зависимость необходимо осознать эту проблему и обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет избавиться от разрушительных симптомов зависимого поведения.