Мужское ожирение

Мужское ожирение

 

Необходимость выделения мужского ожирения имеет под собой ряд психологических и медицинских причин.
Для мужчин избыточный вес не стоит на первом месте в плане внешности и, учитывая черты мужского характера – они очень редко занимаются своим весом. В психотерапевтических группах, где большинство составляют женщины, мужчины стесняются задавать вопросы волнующие их, часто не принимают активного участия в групповой работе. Между тем, ожирение у мужчин встречается с той же частотой, что и у женщин, особенно после 40-45 лет.

 Ожирение, как заболевание имеет половые отличия.

У мужчин излишки жира располагаются преимущественно на животе и пояснице. Такое расположение основной массы жировой ткани приводит к высокому риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, а именно артериальной гипертонии, инфаркту, инсульту, сахарному диабету. Это связано с особенностями кровоснабжения живота и самих жировых клеток. Они крупные, имеют большое количество рецепторов к стрессовым гормонам и поэтому легко распадаются. Свободные жирные кислоты, находящиеся в них попадают в кровь и по обширной кровеносной сети живота попадают в печень. А печень с удовольствием строит из жирных кислот хорошо известный холестерин, который приводит к повреждению сосудов, образованию атеросклеротических бляшек и к прямым последствиям атеросклероза – инфаркту и инсульту.

В этой проблеме участвует и мужской половой гормон – тестостерон. Он способствует усилению распада жировой клетки в жире, расположенном на животе. Учитывая возрастное снижение уровня тестостерона жировые клетки становятся более стабильными. Однако, использование препаратов тестостерона имеет множество противопоказаний. В любом случае их использование должно сопровождаться серьезной физической нагрузкой.

В настоящее время в связи со значительными психологическими проблемами современного человека, и как следствие потреблением высококалорийной пищи и алкоголя ожирение мужчин достигло колоссальных цифр. Обращаем особое внимание, что, по нашему мнению, злоупотребление чрезмерно калорийной пищей и алкоголем являются не первоосновой ожирения, а следствием нерешенных проблем психологического характера. Переедание лишь промежуточное звено между неврозом, неврозоподобными состояниями и лишним весом. Поэтому основной акцент мы делаем на проработку психологических проблем ведущих к перееданию. Ожирение многие психотерапевты относят к психосоматическим заболеваниям.

Поставить диагноз ожирения может каждый, и не стоит пользоваться многочисленными тестами и формулами. Разденьтесь и посмотрите на себя в зеркало в полный рост. Вы довольны? А теперь в профиль, и не нужно при этом втягивать живот. И еще один отличный способ – найдите старые брюки, в которых Вы ходили 2-3 года назад. Не можете застегнуть? У Вас ожирение! И кстати, брюки от времени не садятся, не рассказывайте себе сказки. В плане риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин очень важен показатель окружности талии, если она превышает 102 см, то прогноз не очень хороший, вообще то это мягко сказано… прогноз-довольно грустный.

Ещё одно коварство избытка жировой ткани у мужчин – снижение полового влечения (либидо), нарушение способности к поддержанию эрекции, бесплодие. Мужчины с ожирением «страдают молча», т.к. практически нет врачей, которые серьёзно занимались бы этой проблемой. Наука андрология в настоящее время находится на этапе становления. Гинекологическая помощь женщинам насчитывает огромную сеть учреждений и специалистов уже более столетия. А мужчины практически не охвачены специализированной помощью.

Жировая ткань – не только жир, это действующий эндокринный орган, который вырабатывает более 120 биохимических активных веществ. И если этот орган насчитывает десятки килограммов, то представьте, сколько дополнительно этих веществ он вырабатывает. Учтите, что многие из этих веществ повреждают клетки, в избыточном количестве приводят к нарушению обмена веществ, к росту артериального давления.

У жира есть способность превращать тестостерон в эстрогены (женские половые гормоны), которые в зависимости от количества начинают изменять мужчину, есть такой термин – феминизация (скорость этого превращения у каждого своя). Это проявляется уменьшением роста волос на лице (мужчины бреются реже, чем раньше), на груди, конечностях, повышается тембр голоса, могут увеличиваться молочные железы, уменьшается мышечная масса, снижается половое влечение, всё чаще наступает неспособность поддерживать эрекцию для проведения полноценного полового акта, всё чаще мы встречаемся с гормональным бесплодием тучных мужчин. Всё это приводит к тому, что мужчина уходит в депрессию (явную или скрытую). Он может провоцировать вечерние скандалы в семье, чтобы лечь спать раньше, это своеобразная защита, чтобы не выглядеть «слабым» в постели.

По данным ВОЗ более 60% мужчин с ожирением имеют те или иные нарушения в половой сфере.

Снизить вес могут 85% процентов людей стремящихся похудеть, но только 5% из них удержат вес в ближайшие 1,5- 2 года. И одна из основных наших задач – научить Вас не только сбрасывать вес, но и сохранять достигнутое многие годы.

И наконец, несколько основных причин не следить за своим весом.

Первая – Вас не волнует, что Вы проживете на 10-13 лет меньше чем Ваши стройные сверстники.

Вторая – Вам не интересна сексуальная жизнь и безразлично, что об этом думает Ваша жена или подруга. Третья – у Вас много лишних денег и не сложно ежегодно обновлять свой гардероб, главное для Вас, чтобы растущий живот чувствовал себя легко и свободно.

И конечно, Вам не в тягость частые походы в аптеку с приобретением дорогостоящих лекарств.

Share

Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Obmorok

Психосоматический обморок

 Понятия «обморок», «потеря сознания», «вазовагальный синдром» или …

Семейная терапия. Подходы.

Семейная терапия и, собственно, процедура семейной консультации различаются …

Кардионевроз. Психосоматика сердечных заболеваний.

Сердце и сосуды участвуют во всех формах жизнедеятельности, хотя в …