Кризис среднего возраста

кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста

В одной достаточно известной песне можно проследить такую мысль: «Хорошо быть молодым, независимо держаться». Когда человеку лишь двадцать лет он имеет право на ошибку. Любой прокол в таком возрасте будет воспринят начальством, родителями и учителями как ошибка молодости, которую кроме как “милой” больше никак и не назовёшь. На самом же деле ты – талант, имеешь перспективу и очень симпатичен.

Причина №1 – Внутреннее давление

В тот момент, когда тебе исполняется 30 лет, или время подбирается к 40, то необходимое количество жизненного пути, отпущенное тебе на то, чтобы ты преуспел исчезло, и теперь ты обязан быть безупречным. Любая глупость, совершённая в этом возрасте, а также разброд и шатание просто исключаются. В этот момент мужчина вступает в один из самых сложных периодов в жизни, который больше известен как кризис среднего возраста у мужчин:

Симптомы после 30 лет – поиск ответов на вопросы:

  • Добился ли ты чего-то?
  • На что потратил годы своей жизни?
  • Что ожидает впереди?

Тело заставляет задуматься о состоянии здоровья, и мужчина всё чаще критично оценивает свой образ в зеркале в поисках себя прежнего. Итог такого экзамена часто бывает неутешителен.

Причина №2 – внешние обстоятельства

Ситуация усугубляется, если рядом находится сын, внезапно выросший и ставший симпатичным, талантливым и умным парнем. Согласитесь, есть от чего впасть в депрессию. Именно в возрасте от 35 до 40 лет мужчины чаще всего разводятся, совершают, по мнению окружающих, неадекватные поступки и заканчивают жизнь самоубийством. Мужчина хочет доказать себе и всем, что он ещё молод, и все атрибуты молодости находятся при нём. Он начинается метаться, меняет всё: гардероб (смена классической одежды на более демократичную и молодёжную), работу (стабильную, но настолько занудную, что больше терпеть нет сил), любимую женщину (верную спутницу жизни, уже потерявшую былую молодость, на молодую любовницу).

Всё это он делает лишь для того, чтобы наверстать всё то, что, как ему кажется, он упустил. Хотя признаки старения всё нагляднее заметны на его лице и фигуре, сегодня существует множество средств и способов, которые способны приостановить ускользание молодости. Однако, лысеющая шевелюра, морщины и растущий живот всё же будет напоминать о том, что время «уходит».

Выйти из такого психологического состояния не так уж и сложно. Косметология, занятия спортом, отказ от курения и злоупотребления спиртными напитками способны сотворить с мужчиной чудеса.

Однако не каждый согласен и способен принести такую жертву для обретения второй молодости. Но если это и невозможно, то опускать руки не стоит.

Если нет возможности изменить саму ситуацию, стоит изменить отношение к ней

Кризис существует не в окружающем нас мире, а лишь в нашей голове.

Потому и ставится главная задача: изменить отношение к самой ситуации. Семья в данном случае – лучший помощник. Человек, имеющий семью, легче справится с таким кризисом, нежели холостяк. Взглянув на семью, выросших детей, можно понять, каким богатством вы обладаете. И даже если во взаимоотношениях с близкими есть доля непонимания, кто сказал, что это невозможно изменить?

В запасе ещё много времени, а сил вагон и маленькая тележка!

Если профессия не приносит радости, никто и ничто не может помешать вам заняться чем-либо другим. Главное это то, чтобы вы сами захотели изменить свою жизнь и приобрести вторую молодость.

Пережив кризис среднего возраста после 30 – 40 лет, мужчины лучше понимают не только окружающий мир, но и себя. Ценности переосмысливаются, координаты меняются.

Возраст дарит определённые преимущества, и если вы хотите вновь радоваться жизни, то вам стоит их найти!

Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Семейная терапия Витакера

Семейная терапия направлена на гармонизацию отношений между родителями …

Метод Хакоми

Название данного метода произошло от достаточно часто используемого …

Игровое поведение в семье

Компьютерные игры стали в наше время популярны среди взрослого населения, …