Катагелофобия – это панический страх стать объектом насмешек.

Термин произошел от греческих слов kata, что означает вниз и gelaein – смеяться. Люди, испытывающие данное расстройство, стараются избегать больших компаний, да и вообще сторонятся окружающих. Они бояться показаться смешными и обнажить собственные часто несуществующие недостатки, поэтому контролируют каждое свое слово и анализируют поступки. Почему так происходит, чем обусловлено такое странное поведение?

Факторы, вызывающие появление данной фобии до конца не изучены. На ее развитие могут оказывать влияние социальные, генетические и психологические компоненты. В большинстве случаев заболевание возникает в детстве. Если ребенок чем-то отличается от остальных сверстников, он часто становиться изгоем в их кругу, его нарекают белой вороной. Дети порой поражают своей жестокостью. В дальнейшем человеку, пережившему такое отношение, становится сложно вступать в контакт с окружающими людьми. Это стает причиной его отстраненности и замкнутости.

Страдающие катагелофобией не сумасшедшие, они полностью осознают чего бояться и стараются уберечься, отстраниться от источника боязни. Для того чтобы избежать насмешек такие люди готовы на многое, даже если после этого их жизнь станет ограниченной.

К диагностическим критериям описываемой фобии относят:

• чувство собственной неадекватности;
• стыдливость и робость;
• гиперчувствительность к критике;
• ощущение одиночества;
• заниженная самооценка;
• чувство «второсортности»;
• боязнь быть униженным в глазах окружающих.

Есть два сценария развития катагелофобии. Одни люди стараются избегать комичных ситуаций, так как чья-то неудачная шутка может задеть их личные переживания. А другие – скрывают свои недостатки, чтобы у общества не было возможности высмеять их.
Катагелофобия – достаточно серьезное расстройство, поэтому нельзя думать, что боязнь насмешек с течением времени пройдет. Многие просто не осознают все масштабы проблемы и даже не задумываются о посещении врача. Лечением фобий занимаются психотерапевты. Существует много разных направлений и методов, хорошо подходящих для решения данной проблемы. К таковым относят гештальт-терапию, телесно-ориентировочную терапию, психоанализ,символдраму. Достаточно эффективны психологические тренинги, но в каждом конкретном случае необходим индивидуальный подход.

Нельзя закрывать глаза на болезнь, необходимо как можно раньше приступить к ее лечению. Ведь очень тяжело жить в ожидании постоянных насмешек. Гораздо лучше ощущать себя полноправным членом общества и наслаждаться всеми радостями жизни.